目的地

平乏日子閒自來 平乏日子閒自來 連日來，又是寒流又是陰雨，讓人覺得身體都要發霉了。 日子就這樣晾著，心，閒著。燒烤背起心經，「觀自在菩薩，般若波羅蜜多  時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。」心想600部佛經，濃縮成5000字的 金剛經，宿霧再濃縮為260字的般若波羅蜜多心經，再精簡於『觀自在菩薩』 5字，最後結於照見五蘊皆空的『照』字，其中的奧妙，真需要淨心參悟巴里島、 體會。 「自在」是當下唯一捷徑，無法自在，一切皆是虛妄，如何才能「自在」 呢？很簡單，只要「自已」「在」，就馬爾地夫能「自在 」，人，所以不能 「自在」，就是「自己」常常不在，人的身體坐在這裡，而『心』卻不 知跑到那裡去了。若果此，小額信貸怎能「自在」呢？「自己」都亡失、不在了， 心也就胡思亂，想起一大堆的事情來，心如何自在呢，自己，怎能不煩 惱？ 所個人信貸以，要「自在」，必須自己常「在」。心與身合，身在哪，心就 在那，心身合一，不要分離。如此，自己常在，人，自然就常「自在信用貸款」。 心在人常在，自然自在。今天在Ikea，逛了八小時，按以往經驗，勢必翻臉，絕無可能步步安車，心定在，好不容易，一家人日四人，房屋二胎團聚一起，共同追尋溫馨，圈劃一個家的甜蜜，還有什麼比這還幸福，肢體是疲憊的，但心情卻怎地快樂不止，喜滋滋的。盡了，只買了一床房屋貸款組，不過萬把塊錢，但那份幸福、滿足的遺韻，卻讓人躺在床上半天，也無法入睡。身體倦了，心，卻是無比地快樂，一會，東方也就既白了代償。

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還你好『眼色』，從飲食作維生素A：如何攝取--魚肝油、奶油、肝臟、黃色蔬菜、胡蘿蔔、金針、黃色水果、牛奶、奶酪、蛋黃、深綠色蔬菜、柿子、木瓜、紅柿、橘柑。引起的眼睛疾病 --夜盲症、嬰兒會有網膜色素變性、乾眼睛、視網九份民宿膜炎。) 維生素B：如何攝取--啤酒酵母、黑帶糖蜜、蛋黃、豬肉、牛肉、全部穀類、內臟、小麥。引起的眼睛疾病--失養性弱視、失養性眼球後神經炎、中央視網膜 炎、視神經萎縮、眼睛痲痺。) 維生素B2：如何攝取--啤酒酵母、黑帶糖酒店經紀蜜、牛奶、蛋黃、肉類製品、動物性蛋白質。引起的眼睛疾病--虹彩色素變性。) 維生素B6：如何攝取--肉類、肝臟、啤酒酵母、全穀類、扁豆、香蕉、核桃、綠葉蔬菜。引起的眼睛疾病--眼角瞼結合膜炎。) 維生素B12：如何攝取--蛋黃酒店工作、動物性蛋白質、牛奶、內臟。引起的眼睛疾病--視神經纖維出血、視神經纖維梗塞。) 維生素C：如何攝取--橘子 、蘿蔔、鳳梨罐、甜菜、草莓、菠菜、蕃茄、西瓜、花椰菜。引起的眼睛疾病--沙眼瘀斑、結合膜下、玻璃體、視網膜等起酒店打工變化。對眼睛有療效的營養素還包括： ) 菸鹼酸：瘦肉、家禽、魚、啤酒酵母、花生、牛奶和奶品、米糠、肝精等來攝取營養素。 ) 泛酸：動物內臟、啤酒酵母、蛋黃、莢豆類、全穀類、小麥胚芽、鮭魚. )維他命D：鮭魚、沙丁魚、鯖魚酒店兼職、強化牛奶和奶品、蛋黃、動物內臟、魚肝油、鈣片。 )維他命E：冷壓油、蛋、小麥胚芽、動物內臟、糖蜜、甘薯、葉類蔬菜、肝精。 ) 維他命K：綠葉蔬菜、蛋黃、紅花子油、黑帶糖蜜、花椰菜、黃豆。 ) 維他命P：柑橘類水果、紅醋租辦公室栗、蕎麥。 ) 不飽和脂肪酸：植物油、葵花子。 從 飲食當中攝取葉黃素的食材有：深綠色蔬果是葉黃素及玉米黃素含量最高的食物，例如菠菜、甘藍菜、綠花椰菜等. 而高麗菜、南瓜等黃色的蔬菜含量也很豐富。在一天的飲食中，我們辦公室出租可以選擇兩種深綠色蔬菜及一種黃色蔬菜來做搭配，每一種攝取一盤左右，就能夠攝取到一天人 體所需的葉黃素及玉米黃素。由於葉黃素屬於脂溶性物質，因此其吸收率以在蔬菜中加油烹煮或打成汁來食用時，會比直接生吃來得高。漢方買屋護眼茶飲：提供給常用眼及電腦族參考 1、藥材--白杭菊3錢、羅漢果1個。作法--藥材洗淨，加水500CC以大火煮滾，再轉小火續煮10分鐘即可。2、藥材--枸杞子4錢、白杭菊、桑葉各2錢、穀精草1錢。作法--菊花、桑葉、穀精草加水租辦公室1000CC以大火煮沸，轉小火續煮15分鐘，去渣取汁，加入枸杞子再悶5分鐘即可。 3、藥材--生地黃3錢、白杭菊、枳穀各1錢、天門冬3錢。作法--藥材洗淨，加水500CC以大火煮滾，轉小火續煮10分鐘即可。資料來源：諾貝爾眼科雷射機構 辦公室出租張朝凱 醫師

選對低熱量食物 吃得飽飽不復胖食物的卡路里份量比身體的代謝量高，引起能量排除與消耗不足，堆積脂肪導致肥胖，設法以正確的飲食選擇，將對於體重控制大有幫助。◎體重控制時，可以選擇的食物：●燕酒店兼職麥粥燕麥粥的使用良機是在起床後的第一個小時用餐，解除前一晚的沉睡與空腹低代謝狀態，是早餐幫助喚醒代謝的方式。此時並不宜吃高脂、高熱量且不好消化的食物。早晨吃燕麥粥，用燕麥當第一餐的主角，澎湖民宿可有三大益處：富含纖維、足夠的水與輕食好消化，也能夠提供長時間的飽足感。切莫使用加糖的燕麥，不妨添加肉桂或肉荳蔻增加風味，避免糖份的高熱量。●高纖蔬菜適合使用在每一餐，蔬菜的纖維可以提供燒烤低熱量、高水分與一陣子的飽足感，種類繁多而可變化，包括菇類、葉菜類、筍類、瓜類等，是比較不擔心食品份量的食物，尤其適合容易餓與食量大的人，以度過難熬的飢餓感。●去皮雞肉這是聰明的選擇，因烤肉食材為白肉成份脂肪比四腳動物的紅肉少，而蛋白質可以讓你飽足時間更長，在消化中，可消耗更多的熱量，份量上限在每日兩巴掌左右即可。●雞蛋熱量僅有75卡，卻有7克優質蛋白，和多種重要的營養素。只是要烤肉注意蛋黃的高膽固醇，不過，只要限制每星期吃全蛋的總數量就好。●魚魚更是相當好的低脂蛋白質來源，特點為好吸收率（高達87%至98%）與健康的脂肪ω-3脂肪酸（EPA與DHA）。也有豐富維生素與礦物質（鈣居酒屋、碘、鎂、鐵等），是體重控制時期的晚餐首選。●豆漿提供多種加值營養，其中含有植物蛋白質、不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、皂素、纖維、維生素和礦物質（鐵、鈣），尤其不含膽固醇、不含易酒肉朋友腹瀉的乳糖，也屬於低血糖指數食品。早上一杯豆漿配全麥麵包主食，就是一份方便的好早餐。一般民眾常認為，幫助控制體重的食物並不美味，而且減肥與加強代謝的過程很辛苦、很餓，或以為減肥餐幾乎是吃褐藻醣膠素嚼草，減肥運動一定得花費許多時間，搞得滿身大汗。實際上，並非如此，只要有選對食物的小技巧，每天吃得飽，但熱量不會堆積，不會餓到發暈，而使代謝停滯，也不會吃得滿心懊惱，再搭配每天規律的快保濕面膜走與小步蹲跳來促進代謝，將可成功預防復胖。（作者為基隆市康合診所醫師）

團鉤作業--杯子兔&愛情鳥手工愛好者房地產團鉤作業~~杯子兔有沒有給它粉可愛啊買屋網~~~和馬克杯比一比...有沒有很小很小買房子一隻吼...桃子媽的眼睛都老花眼兼差租房子點脫窗帶了珍珠項鍊耶...我走貴婦風房屋出租...再來...是...手工百寶箱的團鉤作售屋網業...情人鳥(愛情鳥比較好聽吧!!!)這賣房子兩隻不難...難在組合...翅膀羽毛...新成屋我弄好久哦...總算完成了兩項作業還房屋買賣有一項作業...與熊鉤鉤樂的袋鼠我要找房子加油囉...

女性高潮後的紅燈禁區　　最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的"抽筋"。發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發因素。可自己或由伴侶幫助按摩酒店打工易出現問題的部位，促進局部血液迴圈，鬆馳肌肉。　　2、對性生活過敏　　紐約大學醫學院婦產科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過每作出診斷後指出：過敏的發生多數是由於對雙乳膠(製造安全套的基本原材料)和對其他避孕用具和藥物不酒店兼職適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏並不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然後洗個溫水浴。外陰部可冷敷以減輕腫脹。必要時可以服用一些屬於非處方藥類的酒店經紀抗組胺藥物。如果感到氣短、心慌、關節疼痛、腫脹、或是身上任何部位出現紅疹、蕁麻疹時，必須立即看醫生。　　3、頸部頭疼痛　　29歲的西瑞在一個夏夜的性生活過程中，頭部一直頂在床頭，由於身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼酒店工作痛，發生這樣的扭傷，即剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好)，以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，並將兩端繫緊(以不影響呼吸為限)，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。服用一些非處方藥物類的抗炎症藥。　　4、陰道隔酒店打工膜取不出來　　一般情況下旋轉陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致于難以取出。對此，衛生科學家推薦的做法是：取蹲位，然後屏住呼吸收縮腹部(像分娩時那樣)，陰道隔膜就會被向外推至可以酒店兼職夠得著的位置，自己將其取出。如果此法不奏效應即刻到醫院，否則留在體內超過24小時易誘發感染。　　5、背部扭傷　　無論什麼原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見於背部肌群相酒店經紀對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，並局部冷敷。　　6、盆腔充血　　女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，則盆腔充血狀態消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背酒店工作部下方酸痛等不適感，有人將其形容為一種"像痛經樣的疼痛"。這時，你應該平臥，用一隻枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3-4次，可幫助血液返流，必要時可服務阿司匹林等抗炎藥物。當然，最根本的預防方法是提高性生活品質，酒店打工達到性高潮時肌肉和性器官強有力的收縮，是可使充血狀態迅速消散。來源： 星島環球網 編輯：夏虹  

最珍貴的角落 Precious Corner最珍貴的角落 Precious 酒店經紀Corner詞：萬美蘭 曲：游智婷謝謝你燦爛笑容，照亮我的天賣屋空，謝謝你分享心情， 把我放在你心中。 夜裡有時為寒冷澎湖民宿， 你我生根同暖土，友情是最亮的星，我的生命從此美麗。濾桶 當你被花朵包圍盡情歡欣， 我帶春風使你舞其中，當你正西服走在坎坷路，我會伴你在左右。一起向藍天歡呼，向白雲招票貼手，我們要一起笑一起哭。 千萬人中有個人懂我， 你有最個人信貸珍貴的角落。哈哈這是一首超級好聽的歌壓嗯嗯好喜歡壓
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職業小章:找到一份工作很高興告長灘島訴小王小王:說職位高嗎?小章說我商務中心管理一兩百人有分旺季與淡季小王室內設計說是什麼行業小章得意說是殯儀館房屋買賣館長小王說沒什麼了不起我可是殯房屋二胎葬業公會會長死人活人都規我管
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          嗆鮮 美國小辣椒業績噴香 今年9月的財星雜誌，把速食連鎖店（Chipotle Mexican Grill），列入不景氣中，七大仍然逆勢快速成長的企業。 「小辣椒」賣的是墨西哥餐，去年在美國，從麥當勞到肯德基的母公司，速食連鎖店的年營收普遍遭到不景氣波及，唯有「小辣椒」在調高產品售價的情況之下，營收還成長了23%、新 酒店打工開了121家分店。 為什麼其他速食店做不到，「小辣椒」卻能做到？這個問題的答案有些出人意外，「小辣椒」其實是靠著不像速食店，成為速食店中的佼佼者。求快 更要求好 公司重新定義速食，求「快」的同時也求「好」。透過發揚速 東森房屋食的快速便利，加上擺脫速食常給人不夠健康或不夠美味的印象，「小辣椒」成立17年來，已經在美、加、英三國展店1,000家，最近三年的營收每年平均成長23%，去年達15億美元，最近三年的利潤則每年平均成長41%，去年達1.3億美元。 從1998年開始，麥當勞?永慶房屋蕈g多次投資公司，2000年更一度成為公司的大股東，直到「小辣椒」的股票於2006年公開上市，麥當勞才陸續出清所有持股。 「小辣椒」主打使用高品質食材，企圖跟其他速食對手不同。公司去年的年報指出，現在的消費者越來越關心吃進嘴裡的東西從哪裡來、如何養育種植而成?辦公室出租A不僅要求食物好吃，還要健康。 講求新鮮與當季之外，「小辣椒」的食材還強調有機，再升級為永續，對環境和社會產生的負面影響壓到最低，公司稱為「良心食品」（food with integrity）原則。例如，目前公司規定每一個產品的食材，至少有35%必須來自當地，減少非必要的運輸程序，兼顧新鮮與環 部落格保。夠鮮 才敢大聲 「小辣椒」大聲叫賣的另一個特色是餐點美味。公司打破一般速食店烹調食物的方法，不用微波爐，也沒有任何全自動的煮食機器。就像自己在家中做菜一樣，店員手持菜刀切香料用菜，或者新鮮肉類送達店面，店員先手打醃漬，然後再烘烤。餐點幾乎從零開始，在各個店面現場製作。 消費者進了「小辣椒」，只有四種主餐可以點， 部落格簡單的菜單是公司刻意的安排。「小辣椒」只賣捲餅、炸玉米餅、無皮捲餅和沙拉，每個主餐都有四種肉片和二種豆子，以及其他配料可選，再搭出多種變化吃法。 今年10月在接受財星雜誌專訪時，「小辣椒」創辦人，也是現在的共同執行長埃爾斯（Steve Ells）表示，一開始有人告訴他，公司的菜單太有限，之後的事實證明，這樣的看法並不正確。公司稱此為「 部落格幾個產品，千種吃法」。簡單 精益求精 「小辣椒」在去年年報上解釋，因為菜單的重點清楚，公司只需要專注於四種主餐，所以能夠專心找尋最優質的用材，把它們做得比誰都好，贏在質而不想贏在量。 公司的網站總結：「我們盡力把很少的幾件事情做到很好。」 簡單專注，公司好還要更好，「小辣椒」縮小傳統速食店的缺點，同時放大它們的優點。既然顧客上速食店 租屋求的是快速，公司店面不是設有零錢兌換機，就是有手持式信用卡刷卡機，店員可以先幫排隊中的顧客刷卡結帳或備好零錢，節省顧客的點餐時間。顧客想要當面或者打電話、上網，甚至傳真點餐都可以，看顧客的方便。 「小辣椒」相信，全公司最重要的職務是店長，他們站在第一線，把公司引以為傲的產品賣給顧客。為了吸引餐飲業界一流的人才加入，公司罕見地提供各分店店?關鍵字排名灠t車，顯示公司對他們極端重視。攬才 福利優渥 表現傑出的店長，公司會提拔為師父級的店長，負責帶領本店或附近店面的優秀員工。一旦徒弟員工最後成功晉升為店長，公司會頒發給師父級的店長1萬美元的獎金。 公司的店長，85%是從公司內部晉升，目前共有150位師父級的店長，為公司積極培育下一代。願意努力的基層員工看得到一條往上走的路，留下來跟著公司打拚的人自然比業界平均高。 關鍵字廣告  .

          990621台南白河南瀛勝景水火同源奇景 既然都爬過枕頭山頂了，下山一公里多就能到南瀛八景之一的"水火同源"奇景處了，看看風景兼休息一下。 租屋 第一系列:從道路轉進水火同源風景區裡，不一會兒的路就可 濾桶以看到"水火同源"池，池前還建有臘長樹林休憩座椅可供遊客坐著欣賞奇景?酒店經紀A池邊豎著一解說牌，上頭寫著:"水火同源又名水火洞，位於白河枕頭山麓，相傳在清康熙40年(1701)時發現，. 買屋網.."，這麼看來，這個景觀有300多年的歷史了ㄟ~~!! 第二系列:水火洞就緊靠著南96掉路路基側邊，上頭還有民家，火源上頭右側也還 酒店工作有一棵樟樹(真不曉得是怎麼活下來的?)，水火同源池的佈置看起來很有日本風，上頭有尊石猴，左側有對母子猴，真是十足日本風啊。 第三張:水火?酒店打工P源是種其特的奇觀，只能遠觀而不可褻玩嗎? 這樣不合乎我深度旅遊的本質...。 第四系列:所以為了一親芳澤，我還是沿著茬邊的石岸給它繞過一圈，左看右看再加上看近看，會 澎湖民宿不會有危險啊? 第五系列:、。 第六系列:許親身嘗試是不會知道的，所以我也是抱著戒慎恐懼的心理慢慢接近水火洞，看著不斷冒泡的水泡與火燄，心想這水池裡的水該不會熱滾滾的吧?! 事實?房屋貸款O，我們總是想得太多，水池裡的水並不會因有火燄不斷冒出而讓泉水變成溫泉，水溫還是跟平常一樣...。 第七系列:繞著水火洞攀爬石岸看奇景，一樣是得趙著左進右出的規矩，因為左側的邊坡不怎麼好爬，石雕的母子猴 花蓮民宿 像上頭還有樹幹橫亙上頭呢。第八張:一大清早來看水火同源奇景，整個風景區裡沒幾個人，入口處有二、三個店家，池前樹下只有我一個遊客，當然不必在乎他人(此時還有誰呢?又沒人在旁)的眼光，大刺刺地給它走進池裡，一探水火同源的真實感受。 G2000  .

          體重管理三原則 落實血糖控制 近8成的台灣糖尿病 患體重控制有問題。若喝含糖飲料、水果等食物，往往會使得病患的血糖控制較差，比較容易導致體重增加。若體重控制不好，則會增加罹患 澎湖民宿各種併發症的風險。 ◎以下3大原則可以幫助患者有效管理體重，進一步落實血糖控制。 ●原則一 酒店工作：培養正確飲食觀念 飲食控制要找專業的營養師評估。有些糖尿病患為了避免血糖升高，只吃水果，不吃飯，或以為吃素就 宜蘭民宿可以減少熱量 攝取，其實都是錯誤的觀念。 事實上，有許多高熱量水果比白飯還容易讓血糖升高，花生、芝麻等部分食物，雖然是素食類，但屬油 宜蘭民宿脂類食物，熱量不低，過量食用，不但會增加體重，還會使血脂升高。 ●原則二：適度運動，注意安全 運動有助於體重的維持，但是最適合糖尿病患的運動屬於輕度與中度的?酒店工作B動，像是有氧運動、騎腳踏車 ，或是快走等。若糖尿病患每天能走到一萬步，就能消耗大約500大卡的熱量，一週就可以減少約0.5公斤的體重，長期下來，可以有效解決糖尿病患的體重問題。 酒店兼職 ●原則三：與醫師諮商，慎選降血糖藥物，避免體重增加 除了透過生活習慣來控制體重，減緩糖尿病病情惡化之外，也可以根據個人需求來調整用藥，以減少體重增加的副作用。 部分糖尿病用藥如胰島素增敏劑?會場佈置B磺醯●（左月右尿）素類、胰島素等，都可能造成糖尿病患者的體重增加，比較不會影響體重的糖尿病藥物有雙胍類、澱粉●（左酉右每）抑制劑、DPP-4抑制劑。 可調整用藥減輕副作用 根據研究報告指出，合併雙胍類和DPP-4抑制劑 建築設計2合1的複方製劑，有助於患者控制血糖，並有些微減輕體重的效果。 因此糖尿病患若有控制體重的困擾，可以進一步與醫師諮商。但每種血糖控制藥物有其個別的適應症及副作用，應與醫師討論最適合自己的用藥為宜。 糖尿病患若合併體重過重，應更加注意自己的生活 酒店兼職習慣。參照體重管理3大原則，持之以恆地控制血糖及體重，才能穩定病情，減緩糖尿病惡化。 （作者為台北馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科主任） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

          放眼望去 【97/3/3黑白寫-1】～放眼望去 ←(點我) 今天方姐請假，所以月初要跑銀行的事，則必需要等她回來。上星期五我詢問了同仁們缺不缺錢，總務那裡有零用金，可以先借支沒關係。我想人總有一些不方便的時候，如果確有必要，開個口大家幫忙一下倒也無彷，誰叫我們是同在一條船?酒店工作W的弟兄姐妹呢！ 剛我看了那「內政部消防署」來的公文，將於3/6針對立案的「全國民間救難組織」共153單位 (如下圖掃描檔)，假「大坪林聯合開發大樓15樓國際會議廳」召開其「認證暨評鑑」 澎湖民宿會議。當中我對了一下咱們「中華民國紅十字會」層級組織，仍有10縣市支會尚未納入(註)；而就算已納入的，好像對外名稱也都不怎麼統一內。 我想今年度我紅會體係，能夠順利參加那「年度評鑑」，大概只剩下「南投縣 術後面膜支會」了【PS：原因請參考→代誌大條了  ←(點我) 】，而我也相信應該有不少團體將同樣面臨此窘境，所以這次的會議是不是和這件事有關，就不得而知了。 昨天在「救生團」臨時幹部會議中，個人提及並鼓勵全體團員於今年度也應朝該〝?景觀設計{證隊伍〞邁進，當然除是希望各員於協助紅十字會於支援執行「消防救災工作」中，能得到服務之安全保障外，當然也是因應該「志願組織認證」，使參與接受年度評鑑，來爭取相關補助經費之挹注，幫忙添購相關救災器材設備，和強化隊員服務之本職學能，以應可能任務 房屋出租之挑戰。 當然個人也鼓勵其它像「潛水救援隊」、「急流救生隊」、「緊急救護隊」與陸域救助之「救災服務隊」等任務編組團隊，在今年度務必完成各項專業認證，使保障各員服務之安全。另有關一般性服務志工，像「急救團」、「照顧服務隊」、「保健團」及「社區服務隊」等，則交待〝支?房地產|訓練組〞統一以「志願服務大隊」之名義，協助向社會局申請「詳和計劃認證」，這些攸關各員服務之權益，各團隊一定要配合支會之運作，並列為今年度首要之重點工作。 有保障服務起來自然比較安心，我們都不希望於參與〝紅十字會備災救災〞之「志願服務」當中，萬一不幸發生了意外情式，我想沒有任何人、甚至組織?居酒屋漸i以負擔得起相關責任的。為此在前年，個人力主設立本會「意外災害準備金」，其主要就是擔心在危急的時刻，能夠有一筆資金可隨時動支，雖然存簿內僅籌措三十餘萬元，但這是支會為志工〝安全服務〞上所設想的立意。而放眼望去，好像在紅會組織27單位內，只有咱們「高雄縣支會」有專門設置專戶儲存而已。 各位我所敬愛的志工、教練 西裝們，大伙兒在績極參與協助紅十字會推廣人道之博愛志願服務時，請無論如何一定要注意到自己服務過程中的安全，尤關於一些相對之服務權益，千萬不要嫌麻煩，或嫌總幹事羅嗦，務使配合所屬團隊在年底前，完成基礎訓練18小時，使搭配各員之專業訓練，讓認證作業早日完成，藉此拜託與懇求大家羅！97/3/3 (一) 午前于紅會  (註) 恭賀本會通過「內政部」之 九份民宿認證←(點我) 【直屬總會】總會、台北市分會、高雄市分會、台灣省分會(新店、雙和、三重)同心救難隊、台北縣分會(新莊救生隊)、 金門縣 (連江縣尚未)。 【支會部份】基隆市、新竹縣、南投縣、台中市、雲林縣、嘉義市、台南市、高雄縣、台東縣、花蓮縣等10縣市。 PS：尚未納入者→宜蘭縣、桃園縣、新竹市、苗栗縣、台中縣、彰化縣、嘉義縣、台南縣、屏東縣、澎湖縣等10縣市 酒店打工。  .

          做個寶像莊嚴ㄉ菩薩 我剛升上總經理職位的時候，很不習慣沒有直接指揮的單位， 也很不習慣沒有直接負責的工作，因此，沒事就召集各個運營單位開會， 直接參與各個單位的運作，彷彿我就是部門主管一般。直到有一天，一個部門主管告 西服訴我：何先生，你知道菩薩為什麼靈驗，香火不絕嗎？ 因為祂們寶相莊嚴，高高在上，不會下凡過問凡間事物。 而當凡夫俗子有困難來求神問卜時，菩薩?酒店工作~會顯靈指點，有求必應。 因此凡人皆感念菩薩之德，香火不斷。 這位主管說得文雅，意在言外，一時我還聽不懂。 最後他才直截了當告訴我：何先生，你高高在上當你的?景觀設計`經理就好了，管管大事，制定決策，不要直接降臨各單位，指東說西，這樣各單位主管要怎麼工作啊？更何況，以總經理之尊，離開執行面很遠，很多事已在狀況外，很多決定可能是錯的。喜歡 濾桶下凡的菩薩，多數只會顯現自己的無能，不會贏得尊敬的。 聽完這段話，我一身冷汗，原來我完全不會當總經理、不會當主管。制定決策、分工設職，讓所有的主管層層負責，發揮所長，是上位主管該做的事，千萬不要 商務中心親力親為，和部屬搶事做，這樣只會讓下屬難為，讓部屬愚民化。許多剛升任主管的人，還是習慣扮演執行者的角色，不知道運用團隊的力量，結果是自己忙死、部屬哀怨（因為沒有發揮的空間），而且無所適從。我就曾經是這樣令人討厭的主管。另 小型辦公室一種類似的狀況，也會出現在創業者身上。一般而言，創業主都是能幹的老闆，尤其在創業階段，人力、財力都不足時，通常要靠創業主親力親為，才能突破困境，因此創業主習慣自己動手做。可是當組織變大、規模變大時，如果創業主不瞭解「寶相莊嚴」才能香火?辦公室出租ㄤ揪犒D理，通常會出現組織規模變大的不適應症。我也曾聽創業主抱怨，部屬能力不足、團隊不佳，其實真正的原因是老闆能力強，無法忍受部屬的不足，以至於老是自己動手做，結果當然無法培養出好的團隊、好的部屬。我甚至曾經要求一位主管，禁止他自己下手執行工作。因為他嫌 房地產部屬動作慢，做事不到位，於是老是自己做。我告訴他，就算失手，也要讓部屬獨力完成，他的協助，只會讓團隊繼續無力、無能。想大事，想明天的事、想制度、想團隊，這是老闆與主管該做的事，做一個寶相莊嚴的菩薩，只有在部屬帶著問題、帶著困難求救時，才適時給予指點，而且僅止於指點，絕不可 永慶房屋以代他完成，這是培養部屬、建立團隊的第一步。...................................................................................................................................... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 東森房屋  .

          ??..【 ,, 我愛台北 ? 風情萬種的||九份|||__? 第2集? * 　】__第2天第一站 ? 親切的老闆娘 時間：2009/05/22 PM13地點：台北__九份 ....在九份的這一條老街上..2旁的店家距離沒有很遠~~又加上有帆布~~進去走走..也不擔心被太陽曬到~~~ 接下來到了這一家店..其實是整人遊戲的店哦~~ 裡面賣的手機袋.化妝包...東西都很便宜哦..因為老闆娘是台中人.. 不過.她說.嫁來這裡..最讓她受不了的是一直在下雨~~~還說早知道這裡.這麼常下雨就不嫁來這裡了啦~~~今天是難得的好天氣呢...老闆 辦公室出租娘這麼說...天氣不好時.都沒有什麼遊客~~~ 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ↑↓看到這一隻大蜘蛛.又讓我想起了.之前看的外國電影也有一隻會吃人的大蜘蛛哦..哈哈..一旁的大鼻子笑我電影看太多了.趕快拉我走了... 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於&n 長灘島bsp;《 迷樣男子》 ?  QQ的賴阿婆芋圓 .....這一條老街.賣了很多的芋圓..咱們來到了這一家『賴阿婆芋圓』.不過~~我覺得她們的販賣的方式很特別呢.. 一個店面是負責買賣的~~那位阿婆快速的拿著紙碗..聽著客人點什麼..火速的把芋圓裝進去紙碗裡~~~然後客人要自己拿著.到隔壁自己找位置坐... 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 辦公室出租摘自於 《 迷樣男子》 到隔壁找個位置坐..哇呼~~芋圓真的很好吃唷!!QQ的~~~又不會太甜哦~~~而且很多遊客都來這裡吃唷~~~ 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ╭★ 有禮貌的日本人 ...享受了美食之後~~~請大鼻子幫我拍照一下唷.. 這裡遊客來來往往的~~大鼻子跑去對面的店家前幫我拍照..真不好意思..讓2.3個人等我們拍好才走了過去.. 不過~~~當大鼻子拍好時..突然那一名遊客好奇的 會場佈置靠過去大鼻子的身旁~~而大鼻子剛好在看單眼的螢幕~~瞧~~那一名遊客好奇的一直看.. 我還問大鼻子為什麼他要比個「0」... ...大鼻子說.人家是比『OK』... 果然~~日本人真的是有禮貌的國家呢~~~要給他們拍拍手哦...... 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 　 土地買賣 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ↑↓這是在另一家店門口拍的..不知道裡面在賣什麼...裡面都沒有遊客在逛..倒是裡面的員工一直望著外頭..所以不敢直接拍照..就走到一旁拍照囉... 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ?  我是誰 ....因為店家都是賣的東西..差不多都在老街就看的到..所以我也像是在走馬看花燈一樣.並沒有走進去看看的.. 但是.這是在老街第2家店.被手工香皂給吸引了. 酒店經紀決定進去裡面看看... 嗯~~~好濃的香草味道~~~東看西看的...一旁的2位店員也很積極的介紹他們家產品的特色~~~...所以當她們詳細解說時..我都以點頭的方式去回應.. 突然間..店員問了我一句 『我．說．國．語．妳．聽．的．懂．嗎』．．．．．．．我~~~~~~當下的我淡淡的回應一句「我是台灣人」.... 就這樣子以帶點尷尬的氣氛讓我快速飆出門了......其實本來我很想要買的哩.... ﹏°  大豬也不可思議 事後.我還把這事情分享給大豬聽..她也是一臉不可思議的..都說我都有化妝了..看起來都很飛訊了.還會被誤 西服認哩~~~ 突然又讓我想起.帶圓圓去散步的夜晚.我己經不是第一次被誤認為是菲律賓人.泰國人... ...大鼻子看我傷心的哩..直呼安慰我..人家是把我當日本人啦...這是美麗的謊語啦..好囉..我接收~~~ 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ↑我發現這裡的狗狗都像這隻小黑一樣超級優閒的.... ? 大鼻子的好奇心 ...其實九份老街真的蠻長的?..接著轉個彎.剛好有個觀景台... 好奇心的大鼻子.....居然想要玩這個~~~ ...居然翹起了嘴 房屋買賣巴告訴我.他都沒有看過哩.. ↑↓瞧~~他看的仔細的..看的好認真哦..大鼻子還讓我也看一下哦..不過.我的角度剛好在.一個機車騎士的丫伯.我還跟大鼻子笑著.好像在偷窺人家哦..其實差不多短短1分鐘就結束了呢.至少讓大鼻子過過癒癒囉... 其實一旁也有一個男孩子和大鼻子一樣超級好奇的.堅持一定也要看~~~ 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ↑↓當然在這裡也要請大鼻子幫我拍照囉..其實坐上去觀景台~~屁股熱熱的..哈哈~~其實今天的天氣超級好的..牆壁都被曬熱了...拍照OK..快閃囉~~跟大鼻子說我是小倩.怕太陽~~ 賣房子a>~ 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 ↑↓這麼漂亮的美景~~難怪大鼻子堅持一定要投10塊大洋.使用觀景台的放遠鏡~~~彎彎曲曲的道道...還有數不清的階梯~~眺望著遠方~~感覺真的很好?~~~ 　 　 　 　 　 　 　 　 攝影 摘自於 《 迷樣男子》 我們之間~~待續? 辦公室出租?  .

          變成羊嚕 最近一直翻覆進行減肥計畫 偶有間斷 偶有放棄 今天真的很開心  執行新減肥方法  終於瘦2 個人信貸Kg 這一個禮拜我真的吃 房地產不少苦 現在高興轉圈圈  據說： 每 系統傢俱天只吃早餐一餐，午後14:00之後都不能再吃東西，只能喝水或無糖茶 早餐 澎湖民宿吃豐富一點，因為人體在進食後，12-16小時會產生激瘦素， 不過，若維持太長時間沒進食，也就 房地產是超過12-16小時， 反而身體會代謝緩慢，所以，只要維持原則進食後，12-16小時不進食 就可以看到體重機變化，且維持?新成屋ㄣ_胖的體質，不過，這樣習慣要維持半年以上。 這裡分享給愛美的大大，但是提醒，如果出現身體不適，就不要勉強！ 而我也是一開始，出現失眠、 訂做禮服四肢無力、頭暈、煩躁....種種不舒服現象， 且還逞強的運動，激勵自己一定要瘦下來。建議體弱、胃腸不好的人勿嚐試！！！(我怕出人命) 另外告訴大家，我可是有偷吃， 關鍵字排名不過，我選擇低熱量且無糖分的蔬果 而早餐我一律加強蔬果份量，每天還順暢很多嗯嗯... 同事看我一早，一手拿整條小黃瓜，一手拿全家買的10圓和風沙拉醬 整各就是傻眼到不行！而我只覺自己 景觀設計就像是隻羊... 祝正妹越來越多   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

          ■基測與學測 ■基測與學測 葉老師是領天命來到這個世上........................ -----------------------------------基測：高中考試 學測：大學考試 -------------------------------------- 葉老師討厭基測與學測考試， 只好走自己的路...................... ----------------------------------- 基測與學測一直是家 婚禮佈置長心中的苦， 因為自己的小孩敖夜準備， 只為了考上好成績...................... -------------------------- 每年的大考出題， 都會被家長罵到臭頭， 只為了一兩分.................. 每年一直在上演................... ------- 室內設計------------------- 讀書需要這麼的辛苦嗎？............................ ------------------------- 葉老師的兩個小孩， 或許是全國最輕鬆的小孩， 沒有補習、沒有敖夜....................... 葉老師的兩個小孩完全 以「實力」考上理想大學........... 買房子........... 對於基測與學測， 完全以平常心看待............... ▲▲葉老師一向是不看成績的.................... 「實力」就是「成績」................ 其次， 就是葉老師討厭基測與學測考試， 只好走自己的路...................... ======================●兒子就讀「國?住商房屋艄x灣科技大學」（保送） ●女兒就讀「中國科技大學」（技優推甄） ======================================== ------------------------------------- 底下是葉老師教育兒子的成長過程.............................●葉老師的兒子(葉心寬)求學過程 a)小六：單機電玩程式設計師 (小四開始訓練) 任何的?租房子q玩種類，都可以舉一反三，隨心所欲設計出來.................. 這就是爆發力的出現..............也就是發揮威力...................●兒子完整求學過程a)小六：單機電玩程式設計師b)國一：寫第一本電玩電腦書(松崗出版)、分發到大家不想讀的國中 c)國二：線上電玩程式設計師(全國第一位最年青) ▲▲▲▲已經達到碩士程度▲▲▲?澎湖民宿間間間間間間間辜)國三：寫第二本電腦書(松崗出版)e)高中基測：英文考滿分f)高職：榜首考上、班上第一名、每學期都領獎學金、考上國際級電腦程式證照 g)大學：保送「國立台灣科技大學」(全校第一位、全國夜間部第一位) --------------------------- 何必在意 學校如何如何.............. 或要不要上學................... 或成績如何............. 開幕活動...... (即使考鴨蛋也沒有關係) 也就是說， 【學校的考試沒有什麼意義，根本不必去理會】 你做了嗎？ 讀書本來就是這麼的簡單.................... 該讀的書不讀，讀一些無用的書................ 將來如何能找到好的工作？............... ========================== 葉老師呼籲....................... 請家長面對現實的環境.............. 時代已經不一樣了............. 買屋................. 提早讓小孩學習一技之長..................... 每一個小孩都是天才， 只有因材施教，才有成功的未來......................====================== ============================= 這是一條最快、最實用的讀書途徑....................... ................簡單講一句話，就是徹底去執行............................. ====================== ========================= 小型辦公室=============== 『投資兒童就是投資未來』........................... 在葉老師部落格裡，可以找到完整的讀書計畫................. 含蓋科技化的天才兒童教育 聯絡電話 : (02) 2469-7152 2528-4589 0955-910-474 葉老師葉老師部落格 : 葉老師電腦 葉老師部落格 :  2469-7152 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店兼職  .

          左營~三牛牛肉麵......夯到不行!! 沒想到往日常經過的路段居然有間人 襯衫px">a 系統傢俱片氣超旺的牛肉 長灘島麵店 位在蓮池潭附近,旁邊就有公有停車場很 酒店工作方便喔 因為份量超大碗所以要斟酌一下自己的份量 這次點了一碗紅燒 西服牛筋肉拉麵(加大分享餐) 超軟嫩的牛筋一樣超多塊,讓我都不禁懷疑哪來那麼多材料阿 小菜的部分 居酒屋 也很豐富喔~只是牛腸/牛肚等等牛產品價位不便宜就是~ 這是豬皮還是牛皮勒,我也不知道只是很QQ所以就點了一份試試瞜 21世紀房屋仲介店家資料和其他美食有機會再補充瞜~~~下次想試試麵疙瘩/炒手 沒想到那麼快就吃到啦 麵疙瘩真是有勁好好吃喔~~~~ 紅油炒手非常香喔 吃一 新成屋口馬上嗆到,連吃兩口辣辣辣得過癮~~~~ 【店名】(?)三牛牛肉麵【地址】高雄市左營區勝利路85號 【營業時間】11:00 ~ 20:30【公休時間】每週 訂做禮服一公休  .

          紐西蘭南島 - 米佛峽灣 米佛峽灣是1986年被授予世界自然遺產, 從蒂阿瑙通往米佛峽灣的米佛道路上, 沿途都是景緻優美的景點. 這是鏡湖Mirror La 麻辣鍋ke 湖面有如鏡子般反射出山巒的倒影 寧靜的鏡湖 猶如鏡子 麻辣火鍋般照映出景色的湖面 山上的雪溶化下來的溪水 非常清澈 火鍋吃到飽, 喝起來很爽口 準備搭乘遊艇環遊群山 果真是熱門的觀光景點, 排隊準備搭遊艇 盤纏銀兩 遊艇上的自助午餐不錯吃, 還有必備的甜點 ice cream 趕快吃飽, 到遊艇上欣賞美麗風光..跑到船頭去了~ 快到塔斯 金瓜石民宿曼海水的出海口, 此時要調頭了 宛如仙境般地秀麗風光 遠處的岩石上就看到一群海豹 慵懶地曬太陽, 享受日光浴 搭乘遊艇暢遊米佛峽灣, 充分感受到世界遺產之美 九份民宿 146m 高落下的史達林大瀑布, 遊艇會往那邊開去 很像一桶水翻倒的氣勢, 水花四濺..趕快把帽子戴上 晴朗天氣下看到的美麗風光 Mitre Peak 教冠峰海面直拔1682m, 全世 清境界最高的獨立岩塊 如果下雨過後..會有更多大小不一的瀑布出現 離搭乘處最近的鮑恩瀑布, 高約160m 結束了美妙的米佛峽灣遊艇, 接著要去走一小段米佛步道 有原始森林的感覺 還可以看到白雪靄靄的山頭 美 汽車美容麗純淨的溪谷 經過這座小橋, 就要往回走了 滴水也能穿石, 看到美麗的彩虹 當初開拓米佛而建造全長1219m的荷馬隧道, 全為裸露的岩石表面且沒有任何照明設備. 另一旁的空礦?美景色 隧道旁還有一大片未融化的雪 抓幾把來玩玩, 洗車後頭還有小小瀑布 一整片美麗的大草原 又回到了蒂阿腦湖, 美麗寧靜的湖畔 鎮上的地標 前往皇后鎮的路上有一大群的綿羊 我也來當羊喵喵 看不到盡頭的路 沿途經過美麗的瓦卡蒂波湖圍繞的皇后鎮 湖畔風光果真優美如畫 終於要到渡假聖地皇后 鍍膜鎮~  .

          克服倦怠感 克服倦怠感……部分內容參閱角色、遠流、方智、圓點出版，引用者，請自負法律責任 疲倦感使人失去快樂，失去努力向上的活力。嚴重者變得憂鬱沮喪，甚至有輕生的念頭；輕微者無所事事，渾渾噩噩過日子。倦怠是現代人很普遍的現象，有些人持續的時間短，有些人持續得長。倦怠使人從職場中敗退下來，導致生活品質的下降。要預防或對付倦怠， 襯衫就必須先了解他的成因，再加以規劃調整，就能有效改善倦怠感。 (1) 缺乏體力勞動導致倦怠。每天做類似或相同的工作，容易產生倦怠。因此，疲倦時若能停下來，做點別的，閒聊一下，說說笑話，對於保持振作頗有幫助。當然，若能在一天工作之後，做些體力的活動，在 酒店兼職家居生活上做點有趣的安排，就可以鼓舞精神。因為它對腦部網狀區域發出新鮮的刺激，而使人振作。其實人的體力潛能很大，你會陷入倦怠，最大的可能是很久沒有運動，生活缺乏興致，以致越來越頹廢。 (2) 心靈的創傷和長期的壓力會道致倦怠。創傷為什麼會導致倦怠呢?關鍵就在於當事人 售屋網無法超越現況，精神力被強大的打擊給壓抑下來。當然，沮喪有時會因為生活現實的挑戰，而再度振作起來，但如果缺乏面對現實的毅力和勇氣，沮喪倦怠就轉為其他嚴重的精神症候。此外，在成長過程中，受到虐待和暴力創傷的人，若無法克服其不安和危機感，也會產生逃避性的倦怠。許多遭遇不幸的人，在內心深處潛藏著 情趣用品無法克服的無奈，在工作受到挫折時，併發出倦怠和沮喪。對付這種倦怠，最好的方法是做幾件對自己有益的事。維持生活作息正常，堅持努力工作，保持人際關係的交往，做適當的運動，是克服這種倦怠的有效方法。心靈的創傷來自許多方面，除了大的災難導致家破人亡之外，婚姻破裂、失業、健康衰退、年老無依都會引起沮喪和倦怠。而回 婚禮顧問 應這些難題的最好方法是面對現實，除了尋求必要的協助之外，要就自己所能，做些對自己有益的事。長期的心理壓力，會導致倦怠；抱負水準太高，一再努力而達不到目標，造成挫折和失望，也會衍生倦怠或沮喪。現代人過於重視功利和競爭，強調勝過別人，疏於衡酌自己合理的抱負水準，以致心理壓力過大。倦怠和憂鬱是由於神經傳導物質失衡所致，而它的主要原因是 借貸壓力和缺乏運動。倦怠和憂鬱的人，懶於活動，連平常喜歡的事，也會提不起勁去做，他們會無法集中精神，記不住事情，猶豫不決。於是懶惰、不運動和憂鬱，成了一個惡性循環的鎖鏈。 (3) 長期的睡眠不足。一般人每夜要睡七到九小時不等，但很多人睡得不夠，而造成精神倦怠。有些人由於忙碌而睡眠不足，有些人則因難以入眠而睡眠不足；更有一些人，因為氣喘、打鼾、上呼吸道萎縮，一夜 建築設計之間驚醒多次，造成睡眠不足。睡眠不足不但會造成倦怠，也會在工作中產生短暫的昏睡。歷時幾秒的昏睡，會令人在開車時造成意外和危險。少睡了就該補回來，睡眠不足就必須調適。平常難以入睡的人，要避免吸收咖啡因；精神緊張的人，要多運動，練習肌肉鬆弛術，使自己紓緩下來。 (4) 生理上的疾病也會導致倦怠。為維持振作的精神力，避免體力差而限於倦怠，除了維持運動、良好的睡眠之外，還要重視?售屋網H下幾點: a. 注意飲食。要想精力充沛，務必吃早餐；早餐不吃的人容易在工作中感到疲勞。還要注意各餐飲定時，營養均衡。 b. 保持輕鬆的心情，避免鑽牛角尖，猶豫不決，以偏概全等不良情緒習慣。 c. 養成勤奮的工作和生活習慣。 d. 配合自己的精神狀況安排作息和時程，將主要的工作放在精神旺盛時做，這能提高效率，維持成就感，促進信心與健康。 e. 忙碌的工作，需要暫時稍作 濾桶休息；給自己一點時間放鬆，做個簡單的體操或大步走等等，能令你精神振作，避免倦怠。 倦怠是每個人都曾有過的經驗。有些人懂的調理它，善於培養體能和心力；有些人對它無所知，不做維護和調適， 造成筋疲力竭。現代人生活忙碌，天天處於高度競爭和快速變動的社會裡，唯有培養好的心力，才能在生活與工作上勝任愉快。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買屋  .

          20090619 合購美食～試吃：天翔純手工港式點心 超愛吃“港點”絕對要跟！ 綜合試吃盒（有牛）　　７０元 綜?房屋買賣X試吃盒（無牛） 租屋　　７０元 蝦餃（一盒１０入）　１２０ 代償元 加上雜費共２６５元。 此次為廠商推出試吃盒， 『 結婚有牛』內容為： 1.蟹黃燒賣　2.蝦仁燒賣　3.牛肉燒賣　4.蟹肉燒賣　5.香菇燒賣6.牛肉丸 關鍵字排名　7.魚翅餃　8.珍珠丸　9.海棠果　10.叉燒包 『無牛』內容為： 1.蟹黃燒賣　2.蝦仁燒賣　3.火腿燒賣　4.蟹肉?室內裝潢N賣　5.香菇燒賣6.咖哩燒賣　7.魚翅餃　8.珍珠丸　9.海棠果　10.叉燒包 兩者僅差在火腿燒賣與咖哩燒賣而已。 因種類繁多就不一一詳述， 面膜 （蒸食前↓） （蒸食後↓）

聊天室o7%2fN%3dVffbfsorwuw-%2fC%3d-1%2fD%3dZ%2fB%3d-1%2fV%3d0'; 土地買賣 20090619 合購美食～試吃：天翔純手工港式點心 - This is Housewife's new life - Yahoo!奇摩部落格 住商房屋部落格  .